Primeiros socorros: saiba o que fazer em 10 situações de emergência
Um acidente de carro, um incêndio ou um acidente doméstico são situações que podem causar pânico, principalmente porque envolvem a nossa saúde ou a de terceiros. Contudo, saber o que fazer nessas situações e conhecer as condutas básicas de primeiros socorros é essencial, já que o atendimento inicial pode fazer toda a diferença.
De acordo com a Federação Internacional das Sociedades da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho, os primeiros socorros são a prestação e a assistência imediata a uma pessoa até à chegada de ajuda profissional. Os procedimentos devem ser feitos por profissionais habilitados ou por pessoas que tenham realizado cursos de primeiros socorros.
No entanto, ter noções de primeiros socorros e saber como agir em situações de emergência, é fundamental para reduzir lesões, amenizar o sofrimento da vítima, auxiliar o trabalho dos socorristas e aumentar as chances de recuperação, sem sequelas.
Como prestar os primeiros socorros nas principais situações de emergência?
Ao se deparar com uma condição de acidente, a primeira coisa a ser feita é entrar em contato com o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), por meio do telefone 192.
O atendimento começa a partir do chamado telefônico, quando são prestadas as orientações de primeiros socorros. Os profissionais são treinados para esse tipo de situação. Dessa forma, é preciso manter a calma e seguir corretamente cada orientação.
Os técnicos do atendimento telefônico realizam uma espécie de triagem, para identificar a classificação de risco e acionar as ambulâncias quando necessário. Em muitos casos, é possível realizar os primeiros-socorros com as orientações recebidas por telefone.
Durante a ligação, mantenha a calma e informe o ocorrido de forma rápida e clara. Lembre-se de fornecer algumas informações básicas:
Seu nome;
Descrição do ocorrido: informando ao atendente a noção exata da gravidade da situação, deixando claro, caso alguém precise de atendimento muito urgente.
Localização exata de onde ocorreu o acidente (com pontos de referência).
Caso o atendimento possa ser realizado por telefone, siga corretamente cada recomendação e tente manter a calma e tranquilizar a vítima. Caso o acidente seja em via pública, procure manter o local isolado e devidamente sinalizado, para que não ocorram novos acidentes.
Embora nossa primeira reação seja a de tentar ajudar a vítima, é importante ter em mente que uma situação de emergência pede o auxílio de profissionais treinados. Dessa forma, a sua principal função nesse momento é chamar o atendimento especializado e dar apoio emocional para essas vítimas.
No entanto, existem alguma ações de primeiros socorros que podem fazer a diferença em momentos de emergência médica. Separamos algumas dicas do que fazer (e não fazer) nas 10 principais situações de emergência. Veja, a seguir:
Cortes profundos
Entre os acidentes domésticos, os cortes são comuns e qualquer pessoa está exposta a esse risco. Em caso de cortes profundos, o mais indicado é limpar o ferimento com água corrente. Em seguida, é importante estancar o sangramento com gaze ou um pedaço de pano ou toalha limpa e procurar um pronto-socorro imediatamente.
O que não fazer: Não tente se automedicar, ou medicar a vítima e não coloque nada sobre a ferida. Isso pode causar uma infeção no local e agravar o problema.
Ter um kit de primeiros socorros é essencial para esse tipo de situação. Muitas farmácias oferecem o kit pronto, mas ele também pode ser preparado em casa e adaptado às necessidades de cada pessoa. Veja alguns ítens indispensáveis para sua caixa de primeiros socorros:
Soro fisiológico: para limpar ferimentos;
Solução antisséptica: para desinfectar feridas;
Gazes esterilizadas de vários tamanhos: para fazer o curativo e proteger o ferimento;
Ataduras e esparadrapo: ajudam a imobilizar membros ou segurar compressas no local de uma ferida;
Luvas descartáveis: para proteger do contato direto com sangue e outros fluídos corporais. Prefira as opções sem látex;
Algodão: para a aplicação de produtos nas bordas da ferida;
Curativo adesivo: para cobrir cortes e feridas pequenas;
1 termômetro: para medir a temperatura corporal.
Desmaio
O desmaio ocorre devido a redução do fluxo sanguíneo no cérebro, seguido pela perda da consciência. Em muitos casos, é possível retomar a consciência de forma natural. No entanto, o perigo está na queda, em que a pessoa pode sofrer traumatismos e fraturas.
Nessa situação, a melhor ação a se tomar, ao perceber que a pessoa irá desmaiar, é tentar apoiá-la, antes que ela caia. Caso o desmaio já tenha acontecido, mantenha a vítima deitada, incline sua cabeça para trás e certifique-se que as vias aéreas estão liberadas.
Em seguida, vire a cabeça de lado para evitar que aspire secreções que possam sufocá-la e afrouxe a roupa para melhorar a circulação. Quando a vítima retomar a consciência, não permita que se levante sozinha por, pelo menos, dez minutos.
Caso ela demore para despertar, ligue para o serviço de emergência e siga corretamente as recomendações.
O que não fazer: Não jogar água no rosto da vítima, pois pode causar afogamento por falta de reflexos. Além disso, não tente despertá-la de forma brusca.
Engasgo
O engasgo ocorre quando um objeto estranho fica preso na garganta e restringe o fluxo de ar. Nesse caso, os primeiros socorros são essenciais, pois a falta de ar pode causar danos cerebrais, podendo até ser fatal.
Ao notar que uma pessoa está engasgando, oriente-a a tossir para expelir o objeto. Caso não resolva, deve-se aplicar a Manobra de Heimlich, principal técnica de primeiros socorros para asfixia:
Posicione-se atrás da pessoa, colocando a sua perna direita entre as pernas na vítima (o que dá mais sustentação a quem presta o socorro);
Em seguida, envolva os braços em torno da cintura da pessoa, por baixo dos braços dela.
Certifique-se de firmar um dos seus punhos fechados entre as costelas e o abdômen da vítima e, se houver dúvidas, siga a direção da linha do umbigo.
Envolva o punho com a outra mão e inicie uma sequência de compressões abdominais, realizando movimentos para dentro e para cima. Assim você vai aumentar a pressão interna no diafragma, expulsando o alimento ou objeto que está causando a asfixia. Repita a manobra até que o alimento seja expelido.
O que não fazer: provocar vômito, pois isso pode agravar ainda mais a situação. Além disso, não tente retirar o alimento ou objeto da garganta da vítima, a não ser que esteja bem visível.
Caso a vítima seja um bebê, a técnica exige algumas modificações, tais como:
Vire o bebê de costas para você, inclinando a cabeça do bebê para baixo, o apoiando em suas mãos e coxas;
De leves batidas, com a base de sua mão, entre as escápulas (um osso grande, localizado na parte superior do tórax);
Realize esse movimento cinco vezes para desobstruir as vias aéreas;
Caso o bebê permaneça engasgado, vire-o de frente pra você e, usando os dedos médio e indicador, faça compressões sobre o osso central do peito, repetindo o movimento cinco vezes. Repita esse ciclo até o bebê expelir o corpo estranho.
Queimadura
A queimadura é a principal ocorrência de acidentes domésticos. A primeira ação em caso de queimadura é impedir que o corpo continue em contato com o fogo ou com o que originou a queimadura. Em seguida, coloque o local afetado embaixo da água fria corrente, a fim de resfriar a pele e aliviar a dor.
Para evitar infecções, cubra a queimadura com um pano limpo ou gaze e não use um algodão, já que ele pode soltar fiapos. Mantenha a parte queimada mais elevada do que o resto do corpo para diminuir o inchaço.
Caso a queimadura seja superficial (com dor, vermelhidão e sem a formação de bolhas), não é necessário atendimento médico, desde que não tenha atingido grande parte do corpo. No entanto, caso a dor seja intensa e forme bolhas, é preciso encaminhar a vítima imediatamente ao hospital ou solicitar uma ambulância, caso ela esteja impossibilitada de se locomover.
O que não fazer: Não aplique óleos ou cremes sobre a queimadura. Receitas caseiras, como creme dental e manteiga, também devem ser descartadas. Caso a roupa cole à pele queimada, não puxe o tecido, pois pode lesionar, ainda mais, a pele.
Torções e fratura
Em caso de queda ou batidas, é sempre importante ir ao hospital para avaliar o local e se certificar de que não houve fraturas. Dessa forma, tente imobilizar o local e procure atendimento médico imediatamente.
Em casos de quedas ou acidentes graves, é primordial não mexer na vítima e aguardar o atendimento especializado. Por mais que nossa intenção seja deixá-la mais confortável ou diminuir as dores, qualquer movimento inadequado pode piorar a sua situação. O melhor a fazer, nessa situação, é aguardar a chegada do atendimento de emergência e tentar acalmar a vítima.
O que não fazer: tentar colocar o membro no lugar ou mexer na vítima.
Afogamento
Ao presenciar um afogamento, retire a pessoa da água com muito cuidado e coloque-a deitada de barriga para cima. Posicione a cabeça da vítima um pouco para trás e vire-a para a lateral, o que a ajuda a expelir a água.
Caso isso não ocorra e se perceber que a vítima não respira, faça respiração boca a boca:
Deite o paciente com o pescoço esticado. Assim o ar passa com mais facilidade;
Abaixe a língua do paciente e veja se existe algum objeto atrapalhando a passagem de ar pela garganta;
Abra os botões e zíperes da roupa do paciente e, com uma das mãos, tape as narinas dele;
Inspire profundamente e coloque sua boca sobre a do paciente;
Sopre o ar com força, notando se o tórax do paciente se mexe (como se ele estivesse respirando normalmente);
Afaste-se do paciente para que ele consiga expirar;
Repita os passos até a respiração do paciente voltar ao normal ou até a chegada do socorro médico.
Intoxicação
Nos casos de envenenamento, limpe a boca com água corrente sem engolir e procure um serviço de emergência o mais rápido possível.
Em caso de intoxicação alimentar é importante deixar a pessoa vomitar e evacuar quantas vezes forem necessárias e depois disso acalmá-lo e deixá-lo em repouso. Ofereça água, bebidas isotônicas e soro caseiro para prevenir a desidratação.
Crianças, idosos e grávidas devem procurar atendimento médico imediatamente, pois estes grupos têm maiores chances de ficarem desidratados mais rapidamente.
O que não fazer: não tente forçar o vômito ou se automedicar.
Choque elétrico
Ao presenciar um choque elétrico, certifique-se de que a corrente elétrica foi desligada antes de tocar na vítima. Em seguida, acione o serviço de emergência e aguarde o atendimento. Se houver queimadura, lave-a com bastante água corrente. É possível que haja uma queimadura interna.
O que não fazer: tocar ou tentar soltar a vítima caso esteja presa num fio de alta tensão.
Sangramento
Avalie o local e tente identificar a origem do sangramento. Lave o local com água corrente e estanque o sangramento com uma gaze ou pano limpo. Caso o sangramento seja decorrente de um ferimento superficial, faça um curativo. Caso seja por uma lesão profunda ou por uma causa desconhecida, procure auxílio médico imediato.
O que não fazer: colocar qualquer tipo de produto sobre o sangramento, manusear o local sem luvas e utilizar materiais de primeiros socorros que não estejam esterilizados.
Atropelamento
Ao presenciar um atropelamento, chame a emergência imediatamente e converse com a vítima, tentando mantê-la calma e acordada até o socorro chegar. Tente manter pessoas que não podem ajudar afastadas e tente sinalizar o local, evitando novos acidentes.
O que não fazer: não mexer na vítima, você pode causar uma sequela grave, agravar uma lesão interna, uma fratura e até causar uma hemorragia.
